Jaro znamená začátek biologického roku a také začátek nového životního cyklu. Energie, která se přes zimu hromadila, potřebuje ven a vzhůru. Tak proč vám energie schází? A co proti tomu dělat? Tradiční čínská medicína rozeznává 5 ročních období – jaro, léto, pozdní léto, podzim a… Číst dále »Jaro v TČM: Věnujte pozornost játrům a žlučníku
Zatímco my známe čtyři roční období, čínská medicína jich uznává pět – jaro, léto, pozdní léto, podzim a zimu. Ke každému období pak řadí jeden element, se kterým souvisí konkrétní orgány. A protože TČM na tělo a mysl nahlíží jako na celek, vše je vzájemně… Číst dále »Dřevo, oheň, země, kov a voda aneb Seznamte se s čínským pentagramem
Štípání, svědění, zarudlé fleky. Je tohle váš denní chléb při používání většiny druhů kosmetiky? Máme dobrou zprávu, přišli jsme na to, jak si udobřit i tu nejvybíravější pokožku. Ať se mažete, čím chcete, stále máte na obličeji šupinky, případně vás trápí i další nepříjemné projevy… Číst dále »Jak pečovat o citlivou pleť? S naším návodem žádný problém.
Trápí vás tmavé kruhy nebo váčky pod očima? Zjistěte, co je způsobuje, a pak se s nimi jednou provždy rozlučte. Máme pro vás tipy, díky kterým to půjde raz dva. Pokožka okolo očí nemá vrstvu tukové tkáně a je tak až 4× tenčí než na zbytku… Číst dále »Jak se zbavit kruhů pod očima